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La théorie de l’auto-détermination (TAD)
La TAD, kesako ?
🌱 Chez Gemmes, nous nous appuyons (entre autres) sur une théorie clé en psychologie de la motivation : la théorie de l’autodétermination (TAD), développée par Deci & Ryan. Parce que comprendre ce qui motive profondément les jeunes change tout.
🔍 Cette théorie identifie trois besoins psychologiques fondamentaux à satisfaire pour favoriser l’épanouissement, l’engagement durable et la motivation autonome :
✔️ L’appartenance (se sentir en lien avec les autres)
✔️ La compétence (se sentir capable et progresser)
✔️ L’autonomie (avoir des choix et du pouvoir d’agir)
🌿 Nous avons choisi d’adopter une posture de jardiniers : non pas celle de ceux qui imposent une forme ou un rythme, mais celle de ceux qui prennent soin de l’environnement, favorisent les interactions fertiles, et offrent à chacun l’espace pour grandir à sa manière.
💚 Appartenance
Cultiver un sol riche en liens : entre jeunes, entre enseignants, entre pairs.
👂 Accueillir les élèves individuellement,
🤝 Favoriser la coopération,
🎴 Provoquer les rencontres inattendues (cartes, ice-breakers, etc.),
🗣️ Encourager l’expression libre et respectueuse.
💬 « C’est en se sentant accueilli et écouté qu’un jeune peut s’ouvrir et s’engager. »
💡 Autonomie
Offrir la lumière nécessaire pour s’orienter soi-même.
🎯 Laisser des choix, proposer des responsabilités,
🧠 Aider à mieux se connaître, comprendre ses émotions,
🤲 Encourager la prise d’initiative dans un cadre coconstruit.
💬 « On n’apprend pas à une plante à pousser. On crée les conditions qui lui permettent de croître par elle-même. »
🌟 Compétence
Arroser avec justesse, pour nourrir la croissance.
📣 Valoriser les contributions de chacun,
📌 Clarifier les attentes,
🔄 Offrir des feedbacks constructifs,
🧘♂️ Accompagner la régulation des émotions et la connaissance de soi.
💬 « Ce n’est pas le niveau qui compte, c’est la sensation de progresser. »
🌿 En filigrane, notre posture s’inspire aussi de la permaculture :
Chaque élève est unique, apprend à son rythme, dans une interdépendance féconde avec les autres.
Notre rôle ? Créer les conditions d’un environnement propice au développement de chacun.
📌 En formant les adultes à cette posture, nous les aidons à soutenir des dynamiques positives dans leurs classes et à renforcer la motivation autonome chez les jeunes.
💬 Et vous, quelles pratiques mettez-vous en place pour renforcer l’autonomie, la compétence ou le sentiment d’appartenance dans vos contextes éducatifs ?